L'estime de soi -Dr Floribert Mawit

Publié le par Florymawit

 L'estime de soi ou encore la personnalité est le résultat d'une auto-évaluation.

Il s'agit en quelque sorte d'un baromètre révélant dans quelle mesure nous vivions en concordance avec nos valeurs.

L'estime de soi se manifeste par la fierté que nous avons d'être nous-même et repose sur l'évaluation continue de nos actions.

Que nous en ayons conscience ou non,l'évaluation que nous faisons de nos comportements nous atteint toujours.

A chaque action subjective importante,nous émettons un verdict à peu près dans ces termes( ce que je fais est valable à mes yeux),ou (ceci n'est pas valable).

Dans le premier cas,l'action me valorise,alors que dans l'autre ,je suis dévalorisé à mes yeux.

Exemple: je camoufle la vérité pour éviter une discussion,alors que je suis pour la transparence.Je ne suis pas fière de moi et je baisse dans mon estime dans ma personnalité.

Ainsi ,l'estime de soi est une valeur fragile et changeante.Elle augmente chaque fois que nous agissons en respectant nos standards,notre personnalité et diminue chaque fois que notre comportement les contredit.
Dr Mawit

Publié dans Enseignements

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